3. 「基本的な生活リズムの確立」と「健康づくり」について

「基本的な生活リズムの確立」と「健康づくり」について

沖縄の子どもたちが「大人になっても健康で生きがいに満ちた豊かな人生をおくれるように」との想いを込めて、沖縄県保健医療部健康長寿課が作成した「次世代の健康づくり副読本」です。（学校でも学習教材として活用しています）
 
○食生活学習教材「くわっちーさびら」
　対象学年：小学１～6年生　　資料は　→こちら（くわっち～さびら-2022 (kenko-okinawa21.jp)
○生活習慣学習教材「ちゃ～がんじゅ～」
　対象学年：小学４～6年生　　資料は　→こちら（ちゃ～がんじゅ～-2022 (kenko-okinawa21.jp)
 
 
基本的な生活リズムの重要性についての資料です。ご活用ください。
 

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