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南城市立大里北小学校なんじょうしりつ　おおざときたしょうがっこう

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5月27日（水）・6月4日（木）6年「ストレスマネジメント」

最終更新日：2026年06月04日

　5月27日（水）・6月4日（木）とスクールカウンセラーの先生による「ストレスマネジメント」の授業がありました！

　今回は自分のタイプを知り、それぞれに合ったストレスの対処法を学びました。自分を守る方法を一つでも多く持っておくことが大切です。

　授業のキーワードは「〇〇にも相談してみようか。きっと一緒に考えてくれると思う。」。

　一人で抱え込まずに、この言葉を思い出して誰かを頼ったり、悩んでいる友達にそっと寄り添ったり、一緒に考えてあげられる優しさを持てたら素敵ですね。